健康、幸福、金銭的安全性#KnowyourBenefits #AD

共有の間の関係は思いやりがあります! シェア つぶやき シェア 健康およびウェルネス保険の補償給付のためのオープン登録が開始されました。健康とウェルネスプランを選択するとき、消費者は最初に多くの異なる選択を評価するためにより多くの時間をかける必要があります。 Cignaが実施したインターネット調査の結果に基づいて、アメリカ人は健康とウェルネスケアの費用の上昇が、将来の金銭的な計画に不利な影響を与えていることを発見しています。 同様に、この調査では、消費者は、健康と健康も、健康と財政的、財政的、肉体的、肉体的なものから、人生のあらゆる要素を占めると信じていることがわかりました。多くの人が、健康の世話をしながらコストを処理するための措置を講じようとしています。しかし、彼らは健康とウェルネスのケアの財政に対処するために、健康とウェルネスの計画からより多くの支援を得たいと考えています。 Cignaの調査、「Healthand Monetary Welling:リンクの強さはどれくらいですか?」 1,847人の被保険者の女性と全国の男性と、個人の健康とウェルネスのケア、金銭的セキュリティについて多くの異なる航空会社を持つ健康とウェルネスのケア保護を受けている男性を尋ねました。 「調査から得られた洞察は、健康と健康の間のリンクがどれほど強力であるかを正確に示しており、顧客のニーズを理解するだけでなく、より健康で安全な生活を送るために顧客のニーズを理解するための機能を強化します。 、シグナ国立医療官、スコット・ジョセフス博士は述べた。 「数年前、私たちは、彼らが彼らの健康とウェルネスを確保したいと言って、彼らが大学を卒業したり、結婚したりするかもしれないと、彼らが彼らの健康とウェルネスを確保したいと言っていると述べているのを聞いた。今日、消費者は、その子供の大学教育や結婚式の代金を支払うことができるように、金銭的安全を確保したいと同様に述べているようです。」 Covid-19の雰囲気と自己免疫のサービスに関連する [YouTube http://www.youtube.com/watch?v=tb6uqiuoeqe]健康とウェルネスケアのコストの上昇を心配している場合、秋のメリット登録シーズンはあなたの健康とウェルネスを調べるのに最適な時期です財政として。 Cignaと調査に関する詳細情報については、onlineresourcesをご覧ください。 これは、Cignaによってあなたにもたらされたスポンサー付きの出版物です。ここで表明された意見は著者の意見であり、シグナの意見や立場を示すものではありません。この投稿には支払いが提供されています。 この投稿へのリンク:間の接続健康、幸福、金銭的安全#KnowYourBenefits #AD 0/5 (0レビュー) 共有は思いやりがあります! シェア つぶやき シェア

弾力のある席が赤ちゃんを産む前にはるかに優れたママ

になる理由、私はどんなタイプのママになるかという非常に削除された概念を持っていました。子供のいない友人のアドバイスでbabywiseをチェックして、私は新生児を日常的に置くだけでなく、私の妊娠を私のやることのリストから交差させたり、幼児とのステッチの仕事を開始するなどの有用な追求に私の妊娠を埋め込むことを理解しました弾力のある席で私のそばに。 本の指示は私にとってうまくいきませんでした。とりわけ、幼児が4時間ごとに食べるという前提に基づいています(私がオンになっているように見える2時間サイクルではなく)。何? まあ、少なくとも弾力のある席は役に立ちました。 カーテンからプレイクロスを作るためにそれを利用したことはありませんが(メアリー・ポピンズ、エル、マリアのように見えますか?)、幼児ラウンジの椅子に私のサイドキックを持っていること(絵のbabybjã– rnベビーシッターのように)は私をはるかに優れたママにしました。 1.私はよりよく臭いがします。私の幼児は、私がシャワーを浴びている間、蒸し暑いバスルームでぶらぶらするのが好きでした。私の洗濯機は同様にバスルームにいるので、ソーヤーの存在は通常、私がたくさんの洗浄をするように動機付けました。きれいな気分は、私が当たり前のことと思っていたものでしたが、母親になってからではありませんでした。 2.私は食べ物を作ります。私の世帯は1日に何度も食べる必要があることがわかります。私が自分の体からソーヤーを排除することができたとき(ベビーキャリアは必要ですよね?!)、私たちはキッチンエリアの床にベビーシッターを置くことを卒業し、彼はリスクのない距離から熱いアクションを注意深く見ることができました。食事を準備することは、すべての子育ての半分のように感じることがあります。 3.私は自分の関係を保護します。はい、近くに幼児がいるので、私の電話は馬鹿げたものになる可能性があります。ガールフレンドとチャットしているとき、私は時々シングンの幼児の声に身を失いますが、少なくともそれらの電話は行われます。良い友達がいると私は幸せな人になります。 4.私は公開するだけでなく作曲します。私の机のふもとに少し幼児がいるので、私はガジリオンの電子メール、無数のブログの投稿、2冊の本を書きました(さて、2冊目の本は子宮内で幼児と床に執筆されました)。これらの成果を可能にする席に感謝します。 5.私は子供たちと遊んでいます。近くの自動車駐車場Sawyerでは、彼が私たちを見ている間、私は巨大な男の子とボードゲームをすることができます。同様に、私たちは、家庭のダンスのお祝いや、スクリプトされていない人形のショーで、小さな聴衆を楽しませたいと思っています。私たちが演奏するにつれて、Sawyerは彼の新進の拍手スキルを示す多くの可能性を得ています。 そして、私たちは皆、最高のお母さんが良い匂いがし、子供たちを養い、永続的な友情を持っていることに同意することができると確信しています。 ++++

祈りの要件とサポート

共有は思いやりがあります! シェア つぶやき シェア 私はブロゴスフィアに満足した仲間からの支援に手を差し伸べています。あなたがしばらく私のブログを順守しているなら、あなたは私の家庭が住宅のジレンマだけでなく経済からも非常に困難になっていることをすでに理解しているかもしれません。あなたが私の個人的な話に従っていないなら、私はあなたと簡単に共有します。 2007年に健康なママを始めた直後、私の夫は彼の仕事を去らなければなりませんでした。数ヶ月後、私たちは差し押さえのためにウィスコンシン州の家を失いました。私は友人、家族、そしてウィスコンシンの全世界を残して、夫の家庭が住んでいるカリフォルニア州サクラメントに引っ越しました。私たちは、困難な激しい刑事犯罪の近所で、小さな3ベッドルームの家に引っ越しました。私たちの家は私の夫の祖母に属しているので、リースは無料です。 私の夫は約1年間仕事をしていませんでした。最後に数ヶ月前に、彼は食事ネットワークで新しいタスクを取りました。彼は私たちに希望があると信じていただけでなく、その仕事を得ようと長年努力してきました。今日、食事ネットワークは、彼らが来月全国のオフィスを閉鎖していることを明らかにしました。彼らは米国で4つのオフィスをオープンしているだけです。クリスの最終日は11月13日です。はい、13日金曜日。 ここカリフォルニアのタスク市場はきれいではありません。しかし、彼は仕事を発見するために彼の最高の試みをしようとしています。それまでの間、私は健康なお母さんと一緒にお尻をつぶすことを要求し、私の家族のためにまともな生活をすることを要求しますが、私はあなたの助けを要求します。 健康とウェルネスだけでなく健康が重要であると信じているなら、私たちが子供たちに食事、運動、栄養、健康的な生活について教えることを要求するなら、私を助けてください。私たちが自分自身の世話をすることを私たち自身の世話をすることを私たち自身の世話をすることを信じているなら、私たち自身のためだけではなく、精神的にも精神的にも、私たちの子供たちにとっては、私を助けてください。これが健康なママの哲学であり、私がこのウェブサイトを始めた理由です。私たちのメッセージを広めるためにあなたの支援を要求します。私はこのウェブサイトに大きな夢を持っていますが、私はあなたの助けを要求しています。 関連する夜の脚のけいれん – トリガーと治療オプション 友達とリンクを共有してください。私たちのサイトについてのブログ。 1000人以上の加入者に連絡するのを手伝ってください。 1日あたり1000人以上のユニーク訪問者を獲得するのを手伝ってください。私の家族のための祈りと一緒に、私が必要とするすべてです。 私のブログは、私の家庭の唯一の収益源になるでしょう、そして私は死ぬほど怖いです。 メールアドレスを入力してください: Feedburnerが配達します 健康なママコミュニティに参加してください この投稿へのリンク:祈りの要件とサポート 0/5 (0レビュー) 共有は思いやりがあります! シェア つぶやき シェア

私たちが愛するもの:双子の写真

双子の両親、私たちの質問、特に愚かな質問に答えることであなたがすり減ることを理解しています。 しかし、私たちの残りの部分には、双子の子供たちを子育てすることについてもとても面白いことがありますか? まったく同じ年齢の兄弟に兄弟を持つことには非常に素晴らしいことがあります。 (私は間違いなく子供の頃に双子のファンタジーを持っていました。どんなタイプのあなたのタイプですか?) 訪問者にツインの写真を共有するように招待しました。誰もが各写真で二重に賞賛したいと考えています。 楽しみ! ジャネットsが寄稿しました マックスとワイアットがブライアンrによって貢献しました Stephanie vが寄稿しました ヴィッキーsが寄稿しました ブーンとワイアットがDady Complexでブログを書いているDavidVによって貢献しました このブログを完全に管理できないため、このパブリッシュの他のページへのリンクは「関連する投稿」画像の下にあります。 それらの小さなビット1、2、3の数字を見ますか? ごめん! ページ:ページ1ページ2ページ3

おばあちゃん

に電話しておばあちゃんに電話してください! 写真:Sebastien Hamel 生きている祖母がいる場合は、1つに電話して、彼女の出産体験について尋ねてください。 いくつかの部分は恐ろしいように聞こえるかもしれません(部屋にはパートナーがなく、痛みの緩和がない、またはさらに悪いことに完全にノックアウトされました)が、魅力的に聞こえるかもしれません(何が良いかどうかわからない – 良いことを聞いたら教えてください)。 彼女の物語は、以前よりも多くのことをあなたに示しているでしょう。そして明らかに、彼女はあなたから聞いて興奮するでしょう。

この投稿をスポンサーしてくれたCVS Pharmacyのおかげで、インフルエンザのショット

を受け取ったときにターゲットで5ドルを節約してください。 私たちは皆、ターゲットにはすべてのものがあることに同意していると思います:傘、スターバックス、そして今、インフルエンザのショット。 だから私はそれを手に入れました。 インフルエンザウイルスに対する免疫の増加を超えて、ターゲットのCVSへのこの旅行から出てきた2つのボーナス: 1 – 私の活動に非常に興味をそそられたもう1人の買い物客からの5人のハイ5人が、彼女がすべてを見るために立ち止まっただけでなく、それが終わったときに私にハイファイブを提供します 2-インフルエンザのショットを取得するための報酬として現在提供されている5ドルのターゲットギフトカード 私はすぐにギフトカードを手に入れましたが、注射を受けずに逃げる機会はありませんでした。 そして、もう1つのことが私のリストから検査されました! この投稿を後援してくれたCVS薬局に感謝します。 写真と物語は私自身のものです。 CVS Pharmacy Difference CampaignでCVS Pharmacyと協力しています。 共有されたすべての製品宣言またはプログラムの詳細は、cvs.comで検証する必要があります

緊張が引き継がれたときにあなたの子供と落ち着く方法

共有が思いやりがあります! シェア つぶやき シェア 長時間の週、多忙なスケジュール、および電子ガジェットへの依存関係は、大きなストレスを引き起こす可能性があります。私たちの子供たちは、最小の子供でさえ、私たちがストレスを感じているときに感じることができます。これらの時代に、彼らは私たちの興味を切望するだけでなく、不利な方法でそれを手に入れようとすることを選択します。なぜ子供たちはこれを行うのと同様に、なぜ私たちがストレスを感じているときと私たちのビットのものが制御不能に見えるとき、私たちはどのように落ち着くことができるのでしょうか? 私は毎日この懸念を自問します。私の残りの半分はセールスマンであり、彼の仕事は彼が週に3日旅行する必要があります。場合によっては、彼は何マイルも離れているだけでなく、数晩滞在して5人の子供と一緒に家を残します。私たちの子供のうち4人は5歳以下です。私たちの最古は非常に挑戦的なティーンエイジャーです。私の残りの半分が町の外にいるとき、私は圧倒され、非常に簡単にストレスを感じます。シングルマザーをプレイしている間、私が落ち着いていなければ、私の若者は聖なる恐怖になるでしょう。正確にどうすればいいですか?ここに私のヒントのいくつかがあります。 1.緊張が散歩をしているように見えるとき。ありがたいことに、私には10代の子供がいるので、若者から逃げることを要求する場合、私は彼女を担当し、幼児をベビーカーに入れ、散歩を選ぶことを要求します。それは私が落ち着くだけでなく、リラックスするのを助けます。ベビーシッターに十分な年齢の子供がいない場合は、すべての若者を連れて行くだけでなく、散歩を選ぶか、信頼できる隣人にあなたのために彼らを見ることができます。場合によっては、子供からわずか10分の距離にある場合、状況をより良く対処できるように、リバイタル化を支援できます。 関連する幼い子供とテクノロジー:幼い子供と一緒にウェブを扱う方法 2.難易度メーカーを分離します。あなたの子供の一人が不正行為を続けているなら、彼はタイムアウトのために、または彼の寝室のどちらかのために彼をどこかに置きます。彼が2人以下の場合、彼が自分自身を傷つけないリスクのない場所にいることを確認してください。ベビーベッド、演奏芝生、またはドアを閉めた寝室は、ビットのリスクのない場所の優れた例です。あなたの子供が長い間叫んでいるなら、あなたが落ち着いて集められるまで彼をそこに置いてください。あなたの子供が互いに闘っているなら、それらを別々のエリアに置きます。タイムアウトが機能しない場合は、争いの兄弟のための個別のアクティビティを発見してください。 3.提供された瞬間に不可欠ではないものを延期します。シンクに積み重ねられた料理を洗濯するために本当に必要ですか?明日は洗濯物を片付けることができますか?あなたの子供が不正行為をしている正確な時期に最も重要なことを信じてください。あなたの子供の健康とウェルネス、セキュリティ、あなたの健康と健康、そして個人的な幸福だけでなく、請求書、仕事、家事よりもはるかに重要です。これらの3つのことがあなたの人生の緊張を引き起こしている場合、もう1日はそれらを脇に置きます。 あなたはあなたの子供とのストレスの多い状況にどのように対処しますか? 子育ての懸念の解決策と、子供を管理するための取り扱いを支援する要件をまだ探している場合は、7月25日月曜日の午後9時から10時まで、完全に無料のオンライントレーニングウェビナーに参加してください。 セッションは…若者にしつこく、思い出させたり、叫んだりすることなく耳を傾けさせたり、エイミー・マッククリーディーの約束は、翌日に利用したり、結果を見ることができる具体的なツールを手に入れることを約束します。私はあなたが特に5つのRの公正な結果と効率的な結果を発見することを考えていることを理解しています。現場のセミナーと同様のエイミーと交流するだけでなく、表示したり、聞いたり、耳を傾けることができます。参加者はウェブカメラを持つ必要はありません。 関連6新しい父親が完了すべき本質的な責任 このウェビナーが構造化されている方法が好きです。エイミーはライブで最高です、彼女のビデオ写真はずっとあなたの画面の左上隅にあります。彼女があなたと話をするとき、あなたは重要な背景、情報、および例で詰め込まれた彼女のPowerPointプレゼンテーションを見るでしょう。彼女は同様に、若者を聞かせることに懸念がある場合、私たち全員に困難とニーズについて懸念を尋ねるために時々立ち止まります。私たちは投票で対応し、彼女は私たちの回答に基づいてプレゼンテーションを調整します。同様に、彼女がそれらに対処するだけでなく、特に懸念事項を作成する選択肢があります。あなたがしなければならないことはすべてRSVPだけでなく、キックバックと同様に、若者がしつこく、思い出させたり、叫んだりすることなく耳を傾けさせる実証済みのテクニックを発見します!ウェビナーの座席は制限されているので、今ではRSVPと同じようにもっと多くのことを発見してください!私はあなたを歓迎することを先取りします。 ここをクリックして、Facebookページでこれを共有してください。 この著者について Cascia Talbertは、インターネットベンダーの忙しいブロガー、出版社、フリーランスライターであり、5人の子供のママであり、太平洋岸北西部に住んでいます。 b.a.歴史上、法律だけでなく、作曲や健康を維持することへの熱意でも、彼女は2007年に健康な母親の雑誌を始めました。現在、Healthy Mothers Magazineは母親のためのトップヘルスとウェルネスのブログを掲載しており、多くの機能を備えています。健康とウェルネスのプロの作家と母親のブロガー。タルバート氏は、ママが健康と健康の問題についてよく知らされているなら、彼らはその情報を子供に伝え、米国の若者の肥満の統計を逆転させることができると信じています。 関連する楽しみと新鮮な空気:家族全員のための外部活動 Talbert氏は、Wellsphere.comのHealth and Health and Wellnessのブログライターであり、彼女の記事も同様にezinearticles.comで発見することができます。彼女は同様に、Ningで健康な母親のソーシャルメディアネットワークを運営し、Momの自然な健康とウェルネス、ウェルネスストアを扱い、アメリカのウェルネスチャレンジのソーシャルネットワークアドバイザリーボードに登録しています。 この投稿へのリンク:滞在方法緊張が引き継がれたときにあなたの子供と落ち着いてください 0/5 (0レビュー) 共有は思いやりがあります! シェア つぶやき シェア

これを背の高いグラスにできますか?

共有は思いやりがあります! シェア つぶやき シェア 数ヶ月前、デイビッドという名前の男が私を完全に無料の活気のあるコーヒーに夢中にさせました。良かったです。それからそれほど間もなく、彼は湯たんぽの夫と私をGovelleのMaqui Superberryに紹介しました。 マキとは何ですか?ノニジュースのことを聞いたことがありますか?まあ、マキ・スーパーベリーはノニジュースのようなものですが、おそらく優れています。私が読んだことから、それは私が少し不思議なベリーと呼ぶものです! 湯たんぽと私は、少し自然なものや「グラノーラ」と呼ぶように、私たちは彼の早期発症の乾癬性関節炎によって引き起こされる症状と悪化を妨害し、緩和し、妨害するための代替サービスを求めてきました。 そのような若い年齢(30)で「関節炎マン」になることは、私の配偶者と私自身を驚かせました。私の配偶者は常に活動的であり、大学にサッカーをうまくプレイし、続いて大学に走り、サイクリングし、バックパッキングをしました。適切であることに加えて、彼は比較的最近のホールフードの知識の前にかなり前に食べ、10代でさえ多数の加工食品を避けました。 Davidは、GovelleのMaqui Superberryが関節炎に起因する症状の減少を支援したと議論したとき、私の興味を引き起こしました。さらに、製品が提供され、完全に無料で私たちに出荷されるので、私は夢中になりました。しかし、私の中でこの飲み物の薬用特性が重要である可能性があるという信念が私の中で成長した最後のクリンチャーは、私のお気に入りのホールフーズの作家の一人であるジョーダン・ルービンが彼のオンラインストアでそれを運び始めたという事実でした。 。 。私は、このホールフードを摂取することで驚くべき利点を宣伝することを試みることをはるかに信頼していました。このマキ・スーパーベリーは何ですか?私は実際のベリーを見たことがありませんが、ジュースは深く紫色の液体です。ブルーベリー/クランベリージュースのような味がします。このベリーはチリから来ています。スーパーフルーツは、マプチェインディアンがこの栄養価の高い食べ物を住んで収穫する地域で成長します。 Maquiを飲むことにより、Mapuche Indiansは何世代にもわたって征服されていない人々のグループであり続けていると主張または推測されています。 関連胸焼け – 胸焼けを自然に治す方法 伝統的に、マプチェ・インディアンはマキを摂取した。なぜなら、彼らはスタミナをサポートしているように見えることを発見し、彼らの強さを高め、健康的な免疫システムを促進したからだ。科学的には、Maqui Superberryは、これらの望ましい身体属性を達成する際に身体を達成または支援する可能性があります。 Maqui Superberryドリンクは評価されており、ORAC値は4396であることがわかりました。この数とはどういう意味ですか? ORACは、酸素ラジカル吸光度容量を表しています。 ORAC数は、異なる食品の抗酸化能力を示す測定値です。 では、抗酸化物質は何ですか?まあ、あなたは抗酸化物質が多い食事を食べたいと思っています。なぜなら、彼らは老化の自由な段階理論で役割を果たすと信じられているからです。要するに、抗酸化物質は体が細胞の損傷を避けるのに役立ちます。あなたの体に利用可能な抗酸化物質が利用できない場合、あなたの体は自由radicalsと戦うことができません。フリーラジカルは、電子と結婚することで安定性を必死に求めていない原子です。安定性を達成するために、原子はその電子を得るために盗み、殺し、破壊します。これはあなたの体の細胞損傷を意味します。電子を盗むプロセスが始まると、雪だるま効果になる可能性があります。年をとるほど、より多くの損傷した細胞があなたの体に蓄積する可能性があります。 。 。悪いこと。 1日大さじ1杯で、小説のオーガニックマキスーパーベリーが提供しています。 最高の抗酸化値(Noni Juice、Acai、Pom Juice、Gojiなどの製品と比較) 健康な炎症機能をサポートします 強力な免疫システムの補佐官 酸化ストレスから細胞に抗議します 完全にフリーラジカルを中和します 心血管の健康をサポートします ビタミンCとカリウムの優れた供給源です 関連膵炎とは何ですか? 私の結論:これは素晴らしい味がしました。私は氷の上に背の高いグラスのマキスーパーベリーを作りたかった。今、湯たんぽの夫は味に関して私と一緒に集中していませんでした。マキを飲むことで重要な健康上の利点を見たとは言えません。 しかし、私はそれが他の個人、特に湯たんぽや私がそうするようなホールフーズのライフスタイルを練習していない人にとって非常に有用であるという事実に疑問はありません。 Noni Juiceで成功した場合、Maqui Superberryがより良い選択かもしれないと思います。今では研究をする番です。私はあなたに私の非常に素人の意見を与えました、そして、私はあなたの考えとORACの価値、抗酸化物質、フリーラジカル、スーパーベリーの飲み物に関するさらに多くの説明を歓迎します。 読んでくれてありがとう! グラノーラマザー4神で私をチェックしてください!私たちのフォーラムでこれについて話し合う この投稿へのリンク:これを背の高いグラスはできますか? 5/5 (1レビュー) 共有は思いやりがあります! シェア つぶやき シェア

マシュマロ

の電子レンジは、迅速かつ疑わしくおいしい科学実験のために、マシュマロを約1分間電子レンジし、結果に喜びを感じます。 何が起こるのだろうか? Marshmallowは、Poofy Souffleのような元のサイズの4倍も膨らみます。 サクサクしたパンケーキに冷やす前に、それは熱いグーの混乱になります。 粘着性の指だけでなく、笑顔を期待してください。 昨日、ペーパータオルの上で寝る前にこれを試して、電子レンジが厄介にならないようにしました。 完成した製品を食べたい場合は、ワックスペーパーを活用してください! 私たちのものは堆肥箱に運命づけられていました。

私たちにフィードバックを与えて、ルーキーママ

ねえ、あなたはどう思いますか? フィードバックを与えてください。 面白い、親切で、見当違い、非現実的、またはあまりにも明白だと思うアクティビティを知りたいと思います。 前もって感謝します ? ルーキーママになります。 あなたの一部は私たちにメールして、あなたの製品について話し合い、あなたのサイトにリンクしてほしいと思っています。 わかりました、でもあなたは私たちのために何をするつもりですか? 私たちは、私たち自身が実際に楽しんでいる関連する活動を読者に提供することを約束しています。 しかし、あなたの意見は貴重です。 赤ちゃんと一緒に街や町で一週間過ごす方法を教えてください。 曜日ごとに短い宣伝文句を書いてください。 目的地に名前を付けて、外出について説明してください。 rookiemoms.comのお母さん。 公開すれば、サイト、サービス、製品にリンクして喜んでいます。 例については、オークランドでのリサの週、またはポートランドでのアマンダの週をご覧ください。