言葉のない水曜日|黄色い曲がったネックスカッシュ
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私はスカッシュを育てるのが大好きで、毎年いくつかの異なる品種を植えています。成長、収穫、食べる私のお気に入りのものの1つは、黄色い曲がった首のスカッシュです。
このスカッシュのサービング(約1カップ)には、25カロリーとビタミンCの毎日の推奨の10.9%が含まれます。
黄色い曲がった首のスカッシュを使用して、この素晴らしいレシピを試してみてください。
黄色の詐欺師の首のスカッシュキャセロール
6 c。黄色のスカッシュ1/4 c。刻んだタマネギ1缶クリームのクリームスープ(凝縮)1 c。サワーククリーム1 c。シュレッドニンジン1(8オンス)pkg。ハーブの味付け詰め物Mix1/2 c。バター、オプション
鍋で、さいの目に切ったスカッシュとタマネギを沸騰させ、塩水を5分間塩漬けにします。非常に少ない水を使用してください。よく排出します。マッシュルームスープとサワークリームを混ぜ合わせ、細かくニンジンをかき混ぜます。排水されたスカッシュとタマネギを折ります。バターを使用している場合は、ミックスを詰め込んでください。詰め物の半分を12 x 7 x 2インチのベーキング皿の底に広げます。詰め物に野菜の混合物を広げます。残りの詰め物が混合されているのはトップです。 350度のオーブンで25分間または熱くなるまで焼きます。
私たちのフォーラムでこれについて話し合います
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